Zima+Lenard

=- Bun venit pe pagina mea!= Titlul planului unităţii de învăţare: viteza de reactie si de deplasare  Rezumatul unitatăţii de învăţare: Viteza de reacţie, este viteza reacţiei motrice. Ea este dependentă de cele cinci elemente: apariţie excitaţiei în receptor; transmiterea pe cale aferentă; analiza semnalului care durează cel mai mult; transmiterea pe cale aferentă; excitarea muşchilor. Viteza de reacţie nu este identică pentru toate segmentele corpului, la membrele superioare s-au inregistrat cei mai buni indici. Viteza de deplasare este o variantă a vitezei de execuţie, atunci când se pune problema parcurgerii unui spaţiu prestabilit contra timp şi o variantă a vitezei de repetiţie atunci când se pune problema cât spaţiu, ce distanţă se parcurge într-o unitate de timp prestabilită.

Aria tematică: educatie fizica

Clasa: a VII-a

Timp aproximativ necesar: 10 lectii a cate 50 de minute, 5 saptamani.

1. Utilizarea corect ă a no ţ iunilor specifice domeniului ş i a terminologiei de specialitate. ** 2. ** Aplicarea prevederilor regulamentare ale disciplinelor sportive practicate. ** 3. ** Analiza reac ţ iilor organismului, în eforturi de tip diferit. 4. Aplicarea regulilor specifice dezvolt  ă rii calit ăţ ilor motrice. ** 5. ** Evaluarea propriilor indici de dezvoltare a calit ăţ ilor motrice. ** 6. ** Integrarea activ ă în grupuri diferite.
 * Standarde de performanţă - obiective de referinţă/ competenţe specifice **